O que você vai receber no DESAFIO SECA POCHETE:
Treinos Específicos para Mulheres 40+
Vídeo aulas curtas (15 a 20 minutos) feitas em tempo real comigo, do início ao fim!
Exercícios com e sem impacto, pensados especialmente para mulheres, com pouco tempo e que querem:
Acelerar o metabolismo
Queimar gordura de forma inteligente
Emagrecer com saúde
Tudo isso de onde você estiver sem precisar de academia!
Com uma dieta com cardápio fácil de seguir, baseada em comida de verdade, pensada para desinflamar o corpo e transformar seu metabolismo em uma máquina de queimar gordura.
Adaptada para mulheres com metabolismo lento e que querem secar gordura sem passar fome de forma natural, segura e eficiente.
Grupo Exclusivo de Suporte
Você terá acompanhamento diário para dúvidas e motivação. Você não vai ficar perdida e sozinha, terá todo o suporte necessário durante os 21 dias.
Com estratégias simples e eficazes, você desperta os hormônios que estavam adormecidos e transforma seu corpo numa máquina natural de queimar gordura.
Você aprende a alimentar o seu corpo de forma equilibrada, secando a pochete e estimulando o ganho de massa magra
A chave para não voltar a engordar!
Neste passo, você reprograma sua mente para eliminar os padrões de auto-sabotagem, vencer o efeito sanfona e manter o emagrecimento de forma leve, sustentável e definitiva.